FORMAS EFECTIVAS DE AUMENTAR A DIMENSIÓN

Un gran pene é o soño de moitos homes modernos que queren atraer o sexo xusto non só polos seus propios méritos. Desafortunadamente, a natureza non é o suficientemente xenerosa no que se refire ao tamaño do pene, e só uns poucos homes de cada mil poden presumir de tamaños de pene verdadeiramente grandes. Non debes tomar isto como unha frase: aumentar o teu pene uns centímetros de longo e ancho é máis que posible, e isto pódese facer na casa e sen ningún gasto especial. Así, o soño de moitos homes pode converterse nunha realidade para ti - para iso terás que mostrar perseveranza e forza de vontade, porque o propio pene non crecerá. Terás que pasar un tempo adestrando. Entón, como comezas?

Que debes ter en conta antes de facer exercicio?

Hai moitas formas de agrandar o pene, pero todas carecen de sentido se abordas a tarefa de agrandar o pene de forma incorrecta. Polo tanto, para que a ampliación do pene sexa o máis rápida e eficaz posible, debes seguir as seguintes recomendacións:

• Antes de calquera exercicio para agrandar o pene, é necesario quentar correctamente o pene para evitar lesións e aumentar a eficacia do exercicio. Para quentar o pene, pode simplemente envolvelo nunha toalla, previamente empapada en auga morna. Cada vez que a toalla debe aplicarse durante 3-5 minutos; o propio procedemento de quecemento inclúe 3-4 aplicacións desta compresa.
• Use lubricante cando use técnicas de ampliación do pene, como jelqing e bombeo. Realizar tales técnicas coas mans secas non só é incómodo, senón que tamén é moi perigoso. Pode rexeitar a lubricación só se a propia técnica para realizar un determinado exercicio para agrandar o pene o require.
• Se, mentres realizas as técnicas, notas a aparición de molestias, dor, así como a decoloración azul do pene e outras anomalías, detéñase inmediatamente e faga un pequeno descanso de realizar o exercicio durante 2-3 días ou ata que o pene estea completamente restaurado ao seu estado normal. Teña moito coidado!
• Ten paciencia e non intentes completar un mes de exercicio nun día. En materia de aumento do pene, é importante un enfoque sistemático e medido - só se se cumpre esta condición, poderás ver o resultado do teu traballo, aínda que non inmediatamente.

Lembre que mesmo cunha aproximación regular, os primeiros resultados da ampliación do pene serán perceptibles polo menos 3-4 semanas despois do inicio dos exercicios. Por favor, teña paciencia!

Jelqing é a base de todo!

Jelqing é un antigo método de ampliación do pene, que comezou a usarse activamente hai moitas décadas. É un estiramento do pene, que non só permite aumentar o volume dos corpos cavernosos responsables do crecemento do pene durante a erección, senón que tamén garante a circulación sanguínea normal dentro do pene. O jelqing regular pode previr numerosas enfermidades do pene, e ademais disto, unha notable ampliación do pene é unha bonificación agradable.

A técnica estándar de jelqing para o crecemento do pene é a seguinte:

1. Lubrique o pene cun lubricante que sexa conveniente para vostede e tamén quente o pene.
2. Cubra a base do pene co dedo índice e o polgar da man dereita (ou esquerda), formando así un anel axustado. A forza de compresión debe ser media.
3. Tira o anel formado cos dedos cara á cabeza do pene, sen cambiar a forza de aperta. O movemento debe realizarse con bastante rapidez.

Tales movementos de "muxido" deben realizarse continuamente un tras outro e co paso do tempo pódese aumentar gradualmente o ritmo deste exercicio. Unha sesión de jelqing debe durar de 10 a 15 minutos, dependendo do ritmo escollido da técnica. Seleccione a velocidade para que poida realizar de 200 a 250 golpes de muxido no tempo asignado.

É importante realizar o exercicio de ampliación do pene cando o pene está medio erecto. Manter o pene nesta posición durante toda a sesión de jelqing require certa habilidade, pero paga a pena.

A técnica debe realizarse diariamente; pode aumentar gradualmente a carga. Un curso debe durar polo menos catro semanas e os resultados serán visibles despois de tres semanas.

Bombeo

Se por algún motivo o exercicio de jelqing non é axeitado para ti, ou non tes tempo ou ganas de practicar esta técnica tan eficaz, podes gastar algo de diñeiro na compra dunha bomba especial para a ampliación do pene. O bombeo é un método bastante común de ampliación do pene, que é moi merecido. Aquí están as súas vantaxes:

• Os primeiros resultados do aumento do tamaño do pene aparecen inmediatamente despois do uso.
• Aumentar a duración dunha erección durante as relacións sexuais.
• Aumento significativo das sensacións positivas durante o orgasmo.
• Excelente prevención de numerosas enfermidades do pene.

A pesar de que non sempre é recomendable usar unha bomba para agrandar o pene a longo prazo, o bombeo dá un efecto 100% inmediato que pode durar varias horas. Por este motivo, recoméndase bombear inmediatamente antes de manter relacións sexuais. Realízase deste xeito:

1. Lubrica o teu pene cun lubricante que non che cause alerxias.
2. Coloque o dispositivo no pene, despois tire do anel de goma ao tamaño do pene sobre o matraz, colocándoo o máis preto posible da base do eixe do pene.
3. Bombea o exceso de aire de debaixo do matraz ata un nivel cómodo para ti.
4. Inmediatamente despois de bombear o aire, tire do anel sobre a base do órgano.
5. Manteña unha baixa presión no bulbo durante todo o exercicio.

Unha sesión de bombeo non debe exceder os 20 minutos. Vixía coidadosamente o estado do teu pene mentres usas a bomba: o azul e outros problemas co pene son indicacións para a terminación urxente do exercicio. Teña coidado!

Que outras formas hai?

Por suposto, o jelqing e o bombeo están lonxe de ser os únicos xeitos de aumentar o pene de forma efectiva. Hai outras formas eficaces nas que podes ter un certo impacto no crecemento da virilidade. Podes atopalos na seguinte lista:

• O uso de pomadas, cremas e xeles que se deben aplicar ao pene.
• Medicamentos de uso interno (usar con precaución).
• A intervención cirúrxica é a forma máis efectiva, pero cara de aumentar.

Escolla só métodos seguros e realmente cómodos de ampliación do pene para conseguir un efecto positivo. Lembre sempre a regra principal, que indica que a capacidade de usar correctamente o seu pene é moitas veces máis importante que o tamaño da súa virilidade. Coidar da saúde dos seus homes e non priorizar a ampliación do pene rápida pero insegura - deste xeito pode non só non obter o resultado desexado, senón tamén socavar a súa propia saúde.